SZÚ varuje: Očekáváme významný nárůst počtu případů chřipky
Vzhledem k očekávanému nárůstu počtu případů chřipky v následujících týdnech, jak uvádí Státní zdravotní ústav (SZÚ) , je důležité připomenout si rizika spojená s tímto onemocněním a způsoby, jak mu předcházet.
Komplikace spojené s chřipkou
Chřipka může mít závažný průběh, zejména u rizikových skupin, jako jsou senioři, děti, těhotné ženy a osoby s chronickými onemocněními. Mezi možné komplikace patří:
- Zápal plic: Může být způsoben přímo virem chřipky nebo sekundární bakteriální infekcí.
- Zhoršení chronických onemocnění: Například astmatu neukční plicní nemoci (CHOPN).
- Zánět srdečního svalu (myokarditida): Může vést k vážným srdečním problémům.
- Zánět mozku (encefalitida) a zánět mozkomíšních plen (meningitida): I když jsou vzácné, mohou mít vážné následky.
Prevence chřipky
Nejúčinnějším způsobem prevence chřipky je očkování. Ministerstvo zdravotnictví doporučuje očkování zejména pro rizikové skupiny, jako jsou senioři a osoby s chronickými onemocněními
Kromě očkování lze riziko nákazy snížit dodržováním následujících opatření:
- Hygiena rukou: Pravidelné mytí rukou mýdlem a vodou nebo použití dezinfekčních prostředků na bázi alkoholu.
- Vyhýbání se kontaktu s nemocnými: Omezení blízkého kontaktu s lidmi, kteří vykazují příznaky chřipky.
- Zdravý životní styl: Vyvážená strava, dostatek spánku a pravidelná fyzická aktivita posilují imunitní systém.
- Větrání a čistota: Pravidelné větrání místností a udržování čistoty v domácnosti i na pracovišti.
V případě výskytu příznaků chřipky, jako jsou horečka, kašel, bolest svalů a únava, je důležité zůstat doma, odpočívat a v případě zhoršení stavu vyhledat lékařskou pomoc.
Dodržováním těchto preventivních opatření lze snížit riziko nákazy chřipkou a přispět k ochraně sebe i svého okolí.